Soigner la cruralgie, programme d’exercices : progression 1 et 2

Bienvenu dans le programme d’exercices consacré à la cruralgie! La cruralgie correspond à une sensibilisation du nerf crural (ou nerf fémoral, c’est la même chose). Elle se traduit par une douleur qui contourne la hanche et descend à l’avant de la cuisse jusqu’au genou… parfois le trajet douloureux va plus loin en longeant la partie … Lire la suite de Soigner la cruralgie, programme d’exercices : progression 1 et 2