Blog Dos & Posture

Le blog Dos&Posture a pour but de donner des informations complémentaires aux patients sur différents sujets : la douleur, le mal de dos et conseils au quotidien, la méthode Mézières, la reconstruction posturale...
Méthode Mézières Vidéo
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Méthode Mézières #3 : La douleur selon Françoise Mézières

Quelle est l'origine de nos douleurs musculaire et articulaire?
Françoise Mézières propose une hypothèse qui est critiquable au regard des dernières recherches scientifiques... Cependant la clinique montre des résultats.

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Méthode Mézières #2 : Nous sommes déformés par nos tensions

Pour Françoise Mézières, ce n'est pas la pesanteur qui nous écrase et nous déforme mais ce sont les tensions de nos chaînes musculaires!
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Méthode Mézières #1 : le principe des chaînes musculaires

Cette vidéo, qui est la première consacrée à la méthode Mézières, va s’intéresser au principe des chaînes musculaires. Après avoir définie ce qu’est une chaîne musculaire, je mettrai en évidence ce concept.
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